CASTANHA DE CAJU TOR C SAL
Família Granel
Código: 230
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Descrição
A castanha de caju além de muito saborosa, que é o fruto do cajueiro, é uma excelente aliada da boa saúde. Rica em gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, minerais como ferro, fósforo, selênio, magnésio e zinco, ela também é boa fonte de fito químicos, antioxidantes e proteínas que auxiliam em tratamentos e previnem diversos males. A castanha é preparada de maneira artesanal e não leva óleo em seu processo. Por isso, é considerada uma castanha mais saudável. Sem sal e sem gorduras vegetais.
VALORES NUTRICIONAIS
Porção de | 28g ( 1 colher de sopa ) | |
---|---|---|
Valor energético | 161kcal | 8,1% |
Carboidratos | 9g | 3% |
Proteínas | 4g | 5,3% |
Gorduras totais | 13g | 23,6% |
Gorduras Saturadas | 3g13,6% | |
Gorduras trans | 0g | ** |
Fibra alimentar | 1g | 4% |
Sódio | 179mg | 7,5% |