SEMENTE DE LINHAÇA DOURADA

Família Granel
Código: 98

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Descrição

A semente de linhaça dourada é um alimento funcional que tem diversas atuações no organismo. É rica em lignina, que tem efeito semelhante às isoflavonas,contém também fibras insolúveis que auxiliam no processo de digestão.

Veja alguns benefícios do consumo diário da semente de linhaça dourada

  • A vitamina E presente na casca da linhaça dourada combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas;
  • ômega-3ômega-6, ômega-9 e as gorduras polinsaturadas são poderosos aliados no combate a problemas cardiovasculares, obstrução de artérias e auxiliando na redução do mau colesterol (LDL);
  • Possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteróide e lignana que exerce o mesmo papel do estrogênio (hormônio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;
  • Por ser rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularização do intestino;
  • Possui componentes anticancerígenos e antioxidantes;
  • Por ser rica em fibras, é um poderoso desintoxicante;
  • Auxilia no combate a diabetes e a hipertensão;
Porção 15g (1col. sopa)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 79 kcal 332kj 4%
Carboidratos 4,5 g 1%
Proteínas 3,0 g 6%
Gorduras Totais 5,3 g 10%
Gorduras Saturadas 0,5 g 2%
Gordura Trans 0 g **
Fibra Alimentar 3,9 g 16%
Sódio 5,1 mg 0%
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido.

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